登山初心者を応援!

2014-11-04

知識も体力もない!それでも初登山を成功させる3つの心得

『登山をはじめてみたいけど、必用な装備や服装がわからない・・・。』

実はこれから登山をはじめる人や初心者の多くが

  • ・『なにを、どれだけ』持っていく必用があるのか。
  • ・一気に全部は揃えられない『最低限、必用なモノ』は何なのか。
  • ・どれくらいの体力が必要なのか。
  • ・森でクマに遭遇したらどうしよう・・・。
  • ・遭難したらどうしよう・・・。

たくさんの不安や悩みを感じてしまいます。
そういった不安要素の多さも登山デビューにおける大きな壁の1つと言えるかもしれません。

幸運にも良い本に出会えた人が本を好きになれるように、何かを始める際に良いスタートが切れることはとても大切なことです。
それぞれ環境やタイミングがあるとは思いますが、ここへ来てくださった皆さんが少しでも良いスタートを切れるよう、
登山を始めるのに最低限必要な3つなことをお伝えしたいと思います。

それは

『装備』

『技術』

『計画』

です。

『体力』がリストに入って来なかったことを意外に感じる方もいるかもしれません。
たしかに体力は必要ですが、山に登る体力や筋力は山であるていど養うことができます。
また、技術や工夫であるていどは体力をカバーすることができます。

しかし、いきなり無謀な登山をすることはできません。
そこで自分の体力に合わせて山行の計画を立てる『計画力』が必要となるわけです。

また、『計画』を疎かにし時間にゆとりのないプランで山へ行ってしまうと
リミットに追われて歩くペースを乱し体力の無駄な消耗だけでなく、
怪我や焦りから来る道迷いや事故につながり非常に危険です。

それでは、先ほど述べた3つについて詳しく説明をさせて頂きます。

なお、『装備』や『体力』のように、すぐに完璧に用意することが難しいことはたくさんあります。
だからこそ、このサイトでは最初は誰しも不足があること前提で記事を書かせて頂きます。

次回記事
初期投資少なめ!登山をはじめるのに必要な最低限の装備一覧


 
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